老人一停酒，身子骨反倒垮了，这是怎么回事？人到晚年，酒还能不能喝？戒酒，是养生，还是把命“戒”没了？这不是危言耸听，是真在临床上见过的——老年人一刀切戒酒，反而住进了医院。那到底该不该戒？怎么戒才不伤身？今天我们一次性说清楚。
酒精对身体有害，这是常识。但问题是，到了老年，很多事就不按常规走了。年轻时的伤害，变成老年时的“习惯依赖”。突然切断，不一定是好事。
有位七十多岁的老头，几十年晚饭后小酌一杯，身体虽说不硬朗，但也没出过大毛病。后来一体检，医生说“肝不好，戒酒”，一听就吓坏了，立马滴酒不沾。结果两周后，手抖、心慌、晚上失眠，甚至一度意识模糊。进了医院，医生一问，才知道是酒精戒断综合征。
酒精依赖不是年轻人的专利。老年人一旦形成了长期的轻度饮酒习惯，身体就会在不知不觉中适应酒精的存在。你硬生生地把酒停了，身体反而找不到平衡，出问题就不奇怪了。戒酒方式如果不对，确实可能“作死”。
